Profeta Gentileza

Você certamente já ouviu ou viu em algum lugar a frase “gentileza gera gentileza”, correto? Mas você sabe de onde e como surgiu essa frase?

Seu nome era Marcio José Andrade da Silva, mas ficou mais conhecido com o nome de “Profeta Gentileza” uma vez que vivia pregando o amor, a paz e jamais dizia a palavra “obrigado”, pois dizia que obrigado vinha de obrigação e preferia dizer “agradecido” e falava sempre “por gentileza”.

Em 1961 um circo chamado Gran Circus Norte-Americano pegou fogo em Niterói-RJ vitimando centenas de pessoas dois dias antes do Natal. Naquele dia José disse ter ouvido “vozes astrais”, segundo suas próprias palavras, que o mandavam abandonar o mundo material e se dedicar apenas ao mundo espiritual. O futuro profeta então pegou um dos seus caminhões e partiu rumo a Niterói e durante anos fez das cinzas e das marcas do incêndio no chão, uma plantação de flores. Lá, José incutiu nas pessoas o real sentido das palavras Agradecido e Gentileza. Foi um consolador voluntário, que confortou os familiares das vítimas da tragédia com suas palavras de bondade. Daquele dia em diante, passou a se chamar “José Agradecido”, ou “Profeta Gentileza”.

Após 4 anos o profeta Gentileza deixou o local que foi denominado “Paraíso Gentileza”, e começou a sua jornada como personagem andarilho. A partir de 1970 percorreu toda a cidade. Era visto em ruas, praças, nas barcas da travessia entre as cidades do Rio de Janeiro e Niterói, em trens e ônibus, fazendo sua pregação e levando palavras de amor, bondade e respeito pelo próximo e pela natureza a todos que cruzassem seu caminho. Aos que o chamavam de louco, ele respondia: – “Sou maluco para te amar e louco para te salvar”.

Muitos estranham a forma singular de sua escrita e não entendem até hoje, mas ele escrevia muitas palavras de forma diferente. Amor com um R era amor material Amorrr com três R era um R do Pai, um R do filho e um R do Espírito Santo.

Gentileza denunciava o mundo, regido “pelo capeta capital que vende tudo e destrói tudo”. Via no circo destruído uma metáfora do “circomundo” que também será destruído. Mas anunciava a “gentileza que é o remédio para todos os males”. Deus é “Gentileza porque é Beleza, Perfeição, Bondade, Riqueza, a Natureza, nosso Pai Criador”. Um refrão sempre voltava, especialmente nas 56 pilastras com inscrições na entrada da rodoviária Novo Rio no Caju: “Gentileza gera gentileza, amor”. Convidava a todos a serem gentis e agradecidos. Anunciava um antídoto à brutalidade de nosso sistema de relações e, sob a linguagem popular e religiosa, um novo paradigma civilizatório urgente em toda a humanidade.

Aqui encontrei um documentário no youtube sobre o Profeta, é curtinho, vale a pena ver:

Gentileza faleceu em Mirandópolis no dia 28 de maio de 1996 aos 79 anos, onde foi sepultado na cidade de seus familiares.

Com o decorrer dos anos, os murais foram danificados por pichadores, sofreram vandalismo, e mais tarde cobertos com tinta de cor cinza. A eliminação das inscrições foi criticada e posteriormente com ajuda da prefeitura da cidade do Rio de Janeiro, foi organizado o projeto Rio com Gentileza, com o objetivo restaurar os murais das pilastras. Começaram a ser recuperadas em janeiro de 1999. Em maio de 2000, a restauração das inscrições foi concluída e o patrimônio urbano carioca foi preservado.

O Profeta deixou vários legados para o país, no final do ano 2000 foi publicado pela EdUFF (Editora da Universidade Federal Fluminense) o livro Brasil: Tempo de Gentileza, de autoria do professor Leonardo Guelman. A obra introduz o leitor no “universo” do profeta Gentileza através de sua trajetória, da estilização de seus objetos, de sua caligrafia singular e de todos os 56 painéis criados por ele, além de trazer fatos relacionados ao projeto Rio com Gentileza e descrever as etapas do processo de restauração dos escritos. O livro é ricamente ilustrado com inúmeras fotografias, principalmente do profeta e de seus penduricalhos e painéis. Além de fotos do próprio profeta Gentileza trabalhando junto a algumas pilastras, existem imagens dos escritos antes, durante e após o processo de restauração.

Em Conselheiro Lafaiete, cidade do interior de Minas Gerais, há um amplo trabalho feito pela ONG AMAR que dá continuidade ao trabalho do Profeta Gentileza. Foram desenvolvidas oficinas com jovens da cidade, onde foi possível repassar as técnicas de mosaico. Além disso, um grande muro no bairro São João recebeu uma linda aplicação de mosaico. E a praça São Pedro, no bairro Albinopólis, foi toda decorada seguindo o exemplo do Profeta Gentileza.

Gentileza foi homenageado na música pelo compositor Gonzaguinha, nos anos 1980; e também pela cantora Marisa Monte, nos anos 1990. As duas canções levam o nome Gentileza.

Em 2001, o Profeta Gentileza foi o enredo do G.R.E.S Acadêmicos do Grande Rio, no carnaval do Rio de Janeiro, tal desfile é considerado até hoje um dos melhores da escola. Sendo de autoria do lendário Joaozinho Trinta.

Em 2009, o profeta foi interpretado em participação especial pelo ator Paulo José, na novela Caminho das Índias, exibida pela Rede Globo em 2009.

Compreendemos que o senhor Gentileza realmente estava cumprindo sua missão, pois levou muito amor, carinho e gentileza para toda a humanidade. Devemos agora, preservar sua memória e aprofundar o princípio da Gentileza, que ajudará a garantir mais suavidade em todas as relações humanas. E que assim seja, que Gentileza continue sempre a gerar Gentileza.

Fontes:

pt.wikipedia.org/wiki/Profeta_Gentileza

 slideshare.net/sclmorgado/o-profeta-gentileza

 voluntarios.institutocea.org.br/posts/7387

Beijos e que vocês tenham uma semana iluminada, com muita GENTILEZA.

Mari.

Seja muito bem vindo inverno!

Hoje se inicia oficialmente a estação inverno, que vai até dia 23 de setembro. E você sabe por que é esse frio todo? Lembra das aulas de ciências da 3º série não? Hehehe, bom, graças ao meu pai que me lembrou disso esta manhã, eu to sabendo! Acontece que, assim como nas quatro estações do ano, ocorre por causa da inclinação da terra em relação ao sol. Se a Terra não se inclinasse em seu eixo, não existiriam as estações! Cada dia teria 12 horas de luz e 12 horas de escuridão. E como o eixo do planeta terra forma um ângulo com seu plano orbital, existe o verão e o inverno, dias longos e dias curtos. Os raios solares atingem o mínimo de inclinação no início do inverno, e, ao contrário do verão, os dias serão mais curtos e as noites mais longas. Bom pra ir dormir mais cedo, com aquele pijama mais grosso, aquela meia fofa, com umas 3 cobertas a mais e agarrada no namorado/namorada/marido/mulher/ficante… é por isso que o inverno é a estação perfeita pra quem não decidiu ainda se quer ou não namorar se decidir logo! Viva o amor e aos casai quentinhos! hehehe

Aqui no sul do Brasil é comum ver a neve cair. Já nas outras regiões como São Paulo e Rio de Janeiro, é a chuva quem dá o ar da sua graça.

Como a temperatura cai nessa fase, as pessoas tendem a passar mais tempo dentro de casa, com a família, vendo bastante filmes, tomando aqueeele mate, ou um vino, comendo, engordando e sendo feliz! ;D

Feliz inverno pra você!

Beijos da Mari

A importância de uma alimentação colorida

Salada de feijão branco

Você já deve ter ouvido falar que um prato colorido é sinônimo de alimentação saudável. Quanto mais colorido, maior será a variedade de nutrientes que estaremos ingerindo. Além disso, é importante variar os alimentos durante a semana, pois o nutriente que faltou um dia pode ser compensado no dia seguinte com outros alimentos diferentes – o que não é difícil, já que a natureza nos oferece uma diversidade enorme de frutas, legumes, verduras, grãos, sementes, enfim, tudo aquilo que brota da terra e que podemos aproveitar na nossa alimentação.

Foi pensando nisso que hoje eu trouxe para vocês uma receita de salada de feijão branco, que reúne saúde, sabor e beleza (um prato bonito e cheio de cores enche os nossos olhos e acaba agradando também o paladar). 

 

O feijão branco, assim como os outros tipos de feijão, é uma excelente fonte de proteínas, carboidratos, fibras, ferro, magnésio, zinco, potássio, fósforo e vitaminas do complexo B. Dessa forma, seu consumo contribui para o bom funcionamento de todo o organismo. Os feijões são também muito importantes na dieta de pessoas diabéticas, pois retardam a absorção de açúcares, auxiliando assim no controle dos níveis de glicose sanguínea.

 

 Para preparar esta salada, você vai precisar dos seguintes ingredientes:

250g de feijão branco

1 cenoura

1 tomate

¼ de cebola

½ pimentão verde

2 colheres de sopa de azeite de oliva

Sal

 

Modo de preparo:

Deixe o feijão de molho por 1 hora. Cozinhe-o na panela de pressão por cerca de 40 minutos. Pique bem a cebola, o tomate e o pimentão, e rale a cenoura. Retire o feijão da panela com o auxílio de uma escumadeira e deixe esfriar. Misture todos os ingredientes e tempere com azeite de oliva e um pouco de sal.

Dicas:

• Para não colocar sempre os mesmos ingredientes cada vez que fizer essa receita, você pode variá-los de acordo com o que tiver em casa (ex: abobrinha, beterraba, rabanete, couve chinesa e outros que forem de sua preferência).
• Se você gosta de frutas na salada, experimente adicionar maçã ou manga – fica uma delícia e ainda mais nutritivo.

Alguma dúvida, comentário ou sugestão? É só deixar um recado logo abaixo.

Beijinhos da nutri!

O poder da Meditação

Ah sexta-feira… dia de maior felicidade para a maioria das pessoas. A partir de hoje começamos a planejar o nosso final de semana, seja para descansar ou festar, tudo inicia na sexta. E, porque não aproveitar o ‘finde’ para meditar também?

Essa pratica pode ser estranha para muitas pessoas, mas para quem já faz, acredite, é uma forma de se acalmar, repensar sobre as coisas, ter novas ideias e se revitalizar. Faz pouco tempo que aderi a esta pratica, mas lhes garanto, faz um suave e considerável bem ao corpo e alma.

Meditar é estar em conexão direta com o nosso ‘Eu’ interior. É descobrir dentro de nós a verdadeira essência, a paz, o amor e a tranquilidade. Através da meditação vivenciamos uma beleza interior que nos faz repensar tudo o que nos rodeia e a nós mesmos. Um momento de graça, de luz, de elevação. Ao utilizar e direcionar nossas energias para a purificação de nosso corpo e de nossa mente descobrimos o desenvolvimento de nossa espiritualidade, um momento todo nosso, todo seu.

Devido ao corre-corre do dia-a-dia, procurando realizações profissionais, sentimentais, sociais, toda a consciência mais profunda do seu ser vai-se perdendo, entrando como que em estado de ‘dormência’, e no fundo a parte mais importante é esquecida – o seu Eu!

Através da meditação, aquietando a mente, conseguimos perceber que muito mais existe em nós para descobrir. É nesse aquietar, nessa tranquilidade, conseguindo organizar as ideias e pensamentos que mais facilmente chegamos à resolução de todos os problemas e obstáculos que nos surgem, inerentes e necessários a esta caminhada a que chamamos vida.

Todos nós sabemos que as respostas para a maioria de nossas perguntas estão dentro da gente, mas as pessoas insistem em buscar as respostas fora, demorando cada vez mais para se encontrarem. A prática da meditação nos ajuda a limpar a mente, amplia a capacidade de lembrança, e acima de tudo, proporciona prodigiosos insights que podem ajudar a resolver os problemas. É como se alguém fizesse aparecer a ideia dentro de você – o que chamamos de insight. E tudo começa fechando os olhos, relaxando os músculos, tranquilizando a respiração. Tão simples e tão poderoso!

Há formas básicas de meditação que você pode experimentar agora. Sente-se em posição e cadeira confortáveis, numa sala ou quarto calmo e silencioso. Cuide para não ser perturbado nem interrompido durante pelo menos quinze minutos. É melhor que seus pés fiquem no chão e, suas mãos, bem relaxadas sobre o colo. Se preferir, também pode fazer deitado. Feche com suavidade os olhos e relaxe por completo. Comece com 3 respirações profundas, que ajuda a soltar a tensão. Aos poucos vá relaxando cada parte do corpo, começando pelos pés, subindo devagar até chegar a cabeça. Respire profundamente pelo nariz, concentrando-se até que sua respiração se torne suave e regular. Se começar a divagar, traga sua atenção de volta para a respiração. Imagine uma luz azul, violeta, envolvendo todo seu corpo. E durante todo o processo não fuja do centro de você mesmo, da sua verdade pessoal, daquilo que você realmente é no mais profundo do seu ser.

Nossa tarefa no plano físico é aprender. Aprender no sentido mais amplo, mais ilimitado: aprender a amar. Amar aos outros e a nós mesmos. Esse é o reconhecimento que nos torna simplesmente divinos!

Bom final de semana, boa meditação, e até a próxima!

Dia dos Namorados / São Valentim

Você sabe a origem deste dia?

Reza a lenda que na Idade Média, existia um bispo chamado Valentim e que foi proibido pelo imperador Cláudio II de realizar casamento durante a guerra, pois acreditava que os soldados solteiros eram melhor combatentes. Valentim lutou contra essas ordens e continuou celebrando casamentos, porém de forma secreta, e até ele mesmo se casou secretamente, mesmo com as proibições, mas Valentim foi descoberto, preso e condenado à morte. Enquanto estava preso, recebeu de muitos jovens apaixonados, flores e bilhetes dizendo que ainda acreditavam no amor, na paixão e no casamento. Enquanto aguardava na prisão o cumprimento da sua sentença, recebeu a visita da filha do carcereiro, Astérias, que era jovem e cega. Os dois se apaixonaram e o amor fez com que ela recuperasse sua visão. Antes da execução, Valentim escreveu uma mensagem de adeus para ela, na qual assinava como “Seu Namorado” ou “De seu Valentim”. O bispo Valentim foi decapitado em 14 de fevereiro do ano de 270. Ele se tornou santo porque morreu pelo testemunho de seu sacerdócio. A igreja o considera padroeiro dos namorados por ter defendido com sua vida o sacramento do casamento e em sua homenagem, esta data passou a ser destinada aos casais de namorados e ao amor. A comemoração passou a ser realizada todo 14 de fevereiro, principalmente, na Europa e, posteriormente (século XVII), nos Estados Unidos.

No Brasil, a data apresenta uma história bem diferente, pois está relacionada ao frei português Fernando de Bulhões (Santo Antônio). Em suas pregações religiosas, o frei sempre destacava a importância do amor e do casamento. Em função de suas mensagens, depois de ser canonizado, ganhou a fama de “santo casamenteiro”. Portanto, em nosso país foi escolhida a data de 12 de junho por ser véspera do dia de Santo Antônio (13 de junho). Assim como em diversos países do mundo, aqui também é tradição a troca de presentes e cartões entre os casais de namorados.

Nos Estados Unidos o dia dos namorados é chamado de Valentine’s Day e é celebrado em 14 de fevereiro, a comemoração é feita de uma forma diferente da brasileira. Lá a data é comemorada, principalmente, por namorados, casais casados, noivos, amigos e pessoas que se amam (entre pais e filhos também é comum). Os que se amam demonstram, nesta data, todo seu amor através da troca de cartões, flores, chocolates e presentes. Os cartões costumam ser confeccionados pela própria pessoa, o que dá um toque bem criativo e pessoal a data.

Sendo assim, é só usar a criatividade e demonstrar seu amor não só pelo namorado/a mas sim a todos que a gente ama!

Feliz Dia dos Namorados!